爪を噛むことの驚きの効果とは!?

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スタンフォード大学の研究結果

・集中力アップ

・考え事やユニークなアイデアを出しやすくなる

・策を練っているときに有効

という結果が出た。

実験で、子供の2つのグループに作文を書いてもらった。

1つのグループは作文を書いているときに何をしてても大丈夫(爪を噛んでも)

もう1つのグループは姿勢を正しく作文を書かせた。

その結果、爪を噛みながらや髪を触りながら書いた作文の方が面白さがあったのだ。

昔からの癖で爪を噛んだり紙をいじっている人はやめてしまうともしかしたらユニークな発想や集中力が低下する恐れもあるのです。

ルーティンのようなものみたいですね。時には爪を噛んでみるのも、もしかしたらいいかもしれませんね。確かに考え事をしている時にやってる時もある気がします。

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